Nước cam được chị em biết đến là một loại quả vừa giải khát mà giúp làn da đẹp lên hàng ngày. Vì thế chỉ cần chịu khó uống hàng ngày làn da của bạn sẽ trở nên trắng hồng min màng không tì vết nhé.
- Mách bạn cách tắm trắng bằng lá tía tô hiệu quả bất ngờ
- Cách làm THẦN DƯỢC viên nghệ MẬT ONG giúp làm đẹp da hiệu quả
Hiện này việc làm đẹp bằng các thực phẩm tự nhiên đang trở thành một xu hướng được đông đảo chị em đón nhận. Bằng chứng là bạn chỉ cần sử dụng một quả cam tươi thôi trên tay bạn đã có một đống bí kíp làm đẹp hiệu quả nhé.
Contents
Công dụng của nước cam bạn nên biết
Ngăn ngừa mụn – Tẩy tế bào chết
Cam có chứa thành phần axit citric có tác dụng tuyệt đối hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn trên mặt và cơ thể. Vì thế thường xuyên uống nước cam sẽ giúp bạn tránh được những nốt mụn không mong muốn.
Đặc biệt trong nước cam chứa một thành phần các axit hữu cơ lượng lớn vì thế nó rất hiệu quả trong việc loại bỏ các tế bào chết do cơ thể đào thải ra và loại bỏ bã nhờn bụi bẩn.
Làm sáng da – Khít lỗ chân lông
Các thành phần khoáng chất và vitamin có trong nước cam giúp bạn gái thanh lọc cơ thể, thêm sức đề kháng giúp da bạn gái trở nên mịn màng và hồng hào hơn. Cộng thêm các tép nước cam có một hàm lượng vitamin nhóm B và vitamin C giúp se khít lỗ chân lông đồng thời kiểm xoát lượng dầu có trong da.
Chống lão oxy hóa
Ngoài cách công dụng hiệu quả trên nước cam còn nổi bật với chức năng chống oxy lão hóa cao. Giúp làn da tránh được những tác hại xấu từ môi trường bảo vệ làn da giúp da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.
Đồng thời cũng vì trong cam có chứa một hàm lượng chất khoáng và vi chất tốt giúp chống lại sự oxy hóa da do độ tuổi và môi trường giúp da chống lại các tác động xấu đến da, giúp da thêm mềm mại và không bị tấn công bởi các tác nhân khác.
Mỗi ngày một ly nước cam sẽ giúp bạn có một làn da đẹp
Quả cam là một trong những loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe. cam có chứa hàm lượng vitamin C khá nhiều giúp tăng cường đẩy mạnh sức đề kháng cho cơ thể đồng thời làm giảm các căn bệnh không tốt cho sức khỏe giúp chị em luôn luôn tươi trẻ khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng chống lại các tác động xấu.
Làm đẹp từ các loại hoa quả tự nhiên luôn là một trong những giải pháp hàng đầu mà chị em sử dụng hàng ngày. Thay vì việc chăm sóc da bằng những loại mỹ phẩm hàng chục triệu sao chị em không nên làm đẹp bằng cách ăn uống này nhỉ. Uống một cốc nước ép hoa quả vừa bảo vệ sức khỏe vừa làm đẹp da qua tiện lợi phải không nào. Và Nước ép cam cũng không nằm ngoài sự lựa chọn.
Đặc biệt đối với các mẹ sau sinh thì sử dụng một cốc nước cam hàng ngày được coi là biện pháp tốt nhất. Với những chất xơ và canxi trong quả cam sẽ giúp cho sức khỏe của bạn và không hề có chất độc hại gì cả. Đồng thời Vitamin C trong quả cam còn giúp cho làn da bạn gái tăng thêm sự mềm mại và hỗ trợ những điều trị về mụn và các lỗ chân lông.
Thật nhiều tác dụng tốt từ một quả cam vì thế sao bạn không lựa chọn cho mình hàng ngày bắt đầu một cốc nước cam vắt nhỉ. Hãy uống nước cam để bạn có một sức khỏe tốt và một làn da cực đẹp nhé. Chúc các bạn thành công.