Ăn quả BƠ có làm ĐẸP DA cho chị em không?

ăn bơ có đẹp da không

Quả bơ được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời. Vừa cung cấp nhiều vitamin rất có lợi cho da trong bơ còn khá nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc da khá hiệu quả. Để có nhiều thông tin hơn nữa về cách làm đẹp từ bơ, sau đây bạn hãy tham khảo những thông tin dưới đây nhé!

Contents

Tác dụng làm đẹp da của bơ

  • Trong bơ có khá nhiều Vitamin E: có tác dụng cực kỳ hiệu quả giúp bảo vệ các axit béo trong cơ thể chống lại sự ôxy hóa trong cơ thể, nhờ vậy ,mà công dụng làm chậm quá trình lão hóa được thể hiện.
  • Có Vitamin A: có tác dụng chủ yếu giúp tẩy da chết và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen .
  • Có Vitamin D giúp da bạn luôn được duy trì đầy đủ các hàm lượng canxi có trong máu nhờ đó xương và răng chắc khỏe.
  • K và P có trong bơ  có tác dụng chăm sóc da, làm đẹp da và tóc hiệu quả.
ăn bơ có đẹp da không
Quả bơ có nhiều chất tốt cho da

Những lợi ích của bơ mang đến cho làn da

Dưỡng ẩm cho da

Các chất béo có trong bơ mang đến công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời vì trong bơ có chứa đến 63% axit oleic – giúp làn da được bảo vệ khỏi những tác hại của môi trường.

Bạn có thể kết hợp với sữa chua để làm ra một loại mặt nạ đầy đủ dưỡng chấ giúp cân bằng độ dầu có trong da. Để da lúc nào cũng được dưỡng ẫm.

Làm mờ nếp nhăn

Thời gian trôi qua sự vất vả hay lo toan của cuộc sống sẽ được thể hiện rõ trên các nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt bạn.

Tuy thế bạn cũng không cần quá lo lắng vì công thức làm đẹp từ bơ sẽ giúp bạn giữ lại nét thanh xuân trên khuôn mặt của bạn.

Đặc biệt hơn nữa các thành phần xuất hiện trong bơ còn kích thích sản sinh collagen, elastin giúp căng và tăng độ đàn hồi cho da bạn. Nếp nhăn sẽ dần bị mờ đi, làn da sẽ căng mọng hơn bao giờ hết.

ăn bơ có đẹp da không
Ăn bơ làm mờ vết nhăn

Ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá

Nếu bạn bị nhiều mụn do nội tiết tố trong cơ thể thì bơ sẽ là một thần dược dành cho bạn. Vì trong bơ có chứa axit linoleic cực kỳ hiệu quả trong việc ức chế các tuyến bã nhờn – nguyên nhân lòng cốt gây mụn.

Do đó ăn bơ hoặc đắp mặt hàng ngày cũng là cách làm giảm lượng mụn trên da mặt bạn đó. Làn da bạn sẽ được cải thiện và đẹp lên trông thấy sau một thời gian dùng bơ.

Chữa lành vết thương

Có thể bạn biết đến các công dụng trên nhưng công dụng này có lẽ nhiều người sẽ không biết đến. Vì ăn bơ cũng là cách giúp lành vết thương khá hiệu quả.

Nếu bạn ăn bơ thường ngày sẽ giúp da mình kích thích sự phát triển các tế bào mới, từ đó làn da bạn sẽ được kích thích lành da nhanh.

Hoặc có một cách rất hay ho nữa đó là bạn có thể dùng dầu bơ đã ép để dưỡng môi khô cực tốt. Việc ăn bơ để đẹp da phụ thuộc vào việc bạn ăn bơ như thế nào.

Hãy tìm hiểu và áp dụng đúng cách nhất để bạn gái có thể sở hữu được một thân hình săn chắc và làn da trắng mịn không mụn nhé!

5/5 - (1 bình chọn)