Lá tía tô là nguyên liệu quen thuộc để chữa các bệnh về da. Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn thêm một công dụng nữa của loại rau này, đó là tắm trắng bằng lá tía tô.
Lá tía tô có chứa các thành phần như vitamin A, C, canxi, sắt, photpho… chúng đều là những dưỡng chất cần thiết cho da. Chỉ cần dùng lá tía tô tắm đều đặn hàng tuần thì chắc chắn bạn sẽ có được làn da trắng sáng, tươi trẻ.
Contents
Công thức 1: Tắm trắng với lá tía tô
Không chỉ là loại rau thơm bình thường, lá tía tô còn có khả năng chăm sóc da cực kì tốt như cung cấp độ ẩm, cải thiện sắc tố da, ngăn chặn quá trình lão hóa… Làn da của bạn sẽ trắng hồng tự nhiên ngay sau khi tắm trắng với nguyên liệu này. Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 nắm lá tía tô. Chọn những lá tươi, không bị úa vàng hay dập nát.
- Bước 2: Đem nhặt lấy lá và ngọn non, bỏ phần cọng già đi. Hoặc bạn có thể làm nhiều một chút, phơi khô xong bảo quản trong túi nilon dùng dần.
- Bước 3: Cho lá tía tô tươi (hoặc khô) vào khoảng 1 lít nước nóng, ngâm trong vòng 15 phút cho các dưỡng chất tan hết ra trong nước.
- Bước 4: Đổ thêm nước sạch vào và dùng nước tía tô vừa hòa tắm như bình thường. Thực hiện cách tắm trắng này ít nhất 2 lần/ tuần, chỉ sau khoảng 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng sáng hơn rất nhiều.
Công thức 2: Tắm làm trắng da với lá tía tô và ngải cứu
Ngải cứu được biết đến với công dụng kháng viêm, trị ngứa, ngăn ngừa tình trạng tiết mồ hôi dầu. Khi kết hợp lá tía tô với ngải cứu thì bạn sẽ có một công thức tắm trắng hoàn hảo.
- Bước 1: Bạn ra chợ hoặc vào siêu thị mua 100 gram lá tía tô + 100 gram ngải cứu + 1 quả chanh.
- Bước 2: Nhặt lá tía tô và ngải cứu, xong ngâm cùng nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi rửa sạch lần nữa bằng nước mát.
- Bước 3: Đem vò nát 2 nguyên liệu này hoặc bỏ vào máy xay nhuyễn. Lấy hỗn hợp thu được đun cùng 2 lít nước.
- Bước 4: Khi thấy nước sôi, bạn vặn nhỏ lửa và đun thêm khoảng 10 phút cho phần tinh dầu cô đặc lại.
- Bước 5: Vớt bỏ bã ra bát tô, phần nước thì để nguội xong vắt chanh vào. Dùng nước này tắm, kết hợp massage nhẹ nhàng với bã rau. Kiên trì áp dụng 3 lần/ tuần là bạn sẽ có làn da sáng mịn như em bé.
Lưu ý khi tắm trắng với lá tía tô
Để phát huy hết tác dụng của công thức tắm trắng với lá tía tô theo hướng dẫn bên trên, bạn cần chú ý một số điều sau:
- Tẩy da chết trước khi tắm: Bạn có thể dùng muối hoặc đường hoặc mật ong để tẩy da chết cho da. Việc này sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Dùng thử trước: Để tránh tình trạng kích ứng thì bạn nên thử dùng nước tía tô lên cánh tay khoảng 15 phút, trước khi tắm toàn thân.
- Số lần tắm: Mỗi tuần không nên tắm quá 3 lần, vì nó khiến da dễ bị bào mòn và mỏng đi.
- Không dùng nước tía tô để qua đêm: Bạn nên đun 1 lượng nước lá tía tô vừa đủ và nấu lần nào dùng hết lần đó. Tuyệt đối không để dành qua đêm và dùng làm nhiều lần.
Với những thông tin về cách tắm trắng với lá tía tô này, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Nó sẽ giúp bạn có được làn da trắng đẹp, khỏe mạnh và không hề bị bắt nắng. Để giúp da mặt đẹp hơn bạn cũng có thể thực hiện xông mặt bằng lá tía tô tại nhà nhé.